O jogo envolve riscos
Você pode perder o dinheiro que apostou. Jogue apenas com fundos que você pode se dar ao luxo de perder e nunca tente recuperar suas perdas. Este serviço é estritamente para adultos com 18 anos ou mais.
Como manter o jogo sob controle
Alguns hábitos simples fazem a diferença entre entretenimento e prejuízo. Defina suas regras antes de jogar, não depois:
- Defina um orçamento. Decida um valor fixo que você pode perder antes de começar e nunca ultrapasse esse limite.
- Defina um limite de tempo. Use lembretes ou limites de sessão para que o jogo não dure mais do que o planejado.
- Nunca tente recuperar perdas. Tentar ganhar de volta o dinheiro que você perdeu é o caminho mais rápido para perdas maiores.
- Não jogue sob estresse. Evite jogar quando estiver chateado, cansado ou sob a influência de álcool.
- Mantenha como recreação. Trate o jogo como entretenimento pago, não como uma forma de renda ou solução para problemas financeiros.
- Faça pausas regulares. Use limites de depósito, verificações de realidade e ferramentas de resfriamento oferecidas por cassinos licenciados.
Sinais de alerta de problemas com jogos
Busque apoio se você reconhecer algum desses sinais em si mesmo ou em alguém próximo:
- Gastando mais dinheiro ou tempo jogando do que pretendia.
- Pegando dinheiro emprestado, vendendo bens ou mentindo para financiar o jogo.
- Jogando para escapar do estresse, ansiedade ou mau humor.
- Negligenciando trabalho, estudos, família ou relacionamentos.
- Sentindo-se inquieto ou irritado ao tentar reduzir ou parar.
Ferramentas que podem ajudar
Limites de depósito
Defina um limite de quanto você pode depositar por dia, semana ou mês diretamente na sua conta do cassino.
Verificações de realidade
Defina lembretes que mostram quanto tempo você jogou e quanto gastou.
Autoexclusão
Bloqueie o acesso à sua conta por um período determinado ou permanentemente, quando precisar de uma pausa.
Períodos de resfriamento
Faça uma pausa curta de 24 horas a várias semanas para se afastar e se reequilibrar.
Onde encontrar ajuda gratuita e confidencial
Se o jogo não é mais divertido, apoio está disponível 24/7. Essas organizações oferecem conselhos gratuitos e confidenciais:
- BeGambleAware — informações, conselhos e apoio gratuitos.
- Gamblers Anonymous — grupos de apoio entre pares em todo o mundo.
- GamCare — linha de apoio e chat ao vivo.
- Gambling Therapy — suporte online gratuito em vários idiomas.
Se você ou alguém está em crise imediata, entre em contato com os serviços de emergência locais.